度假心切急出“节前综合症”
本报讯“连着几晚我都失眠，就像小时候等待春游的心情。”林小姐春节计划出国旅游，现在她无心工作，每天计算着假期来临的日子。调查发现，有这种心态的市民不在少数。专家表示，这些患了“节前综合征”的市民需要做好放假前的工作计划，有张有弛，给自己“泼点冷水”。
某公司经理告诉记者，近日，公司不少员工精神涣散，许多员工在上班时间在网上搜寻与工作无关的旅行网页，或是打电话闲聊假期的话题。
一些员工自己也承认，这两天好像提前进入了假期，做工作完全没有了原先的投入。
心理专家表示，其实，上班族有这样一种“节前兴奋征”是很正常的。特别在每年的假期之前会有比较长的一段工作时间，一方面职场人会为即将来临的长假兴奋不已；一方面又会对工作产生高度厌倦和心不在焉。
据分析，产生这一现象与平时的工作压力有关。节日长假可以带来短暂的放松缓冲，所以上班族们往往由于过多的期待而表现出高度兴奋。此外，有部分“上班族”不能适应清闲的生活，一旦停下来无事可做，或者过几天没有条理的“混乱”生活，反而会出现抑郁、失落、焦躁不安的不良情绪。
记者：吴迪迪
某公司经理告诉记者，近日，公司不少员工精神涣散，许多员工在上班时间在网上搜寻与工作无关的旅行网页，或是打电话闲聊假期的话题。
一些员工自己也承认，这两天好像提前进入了假期，做工作完全没有了原先的投入。
心理专家表示，其实，上班族有这样一种“节前兴奋征”是很正常的。特别在每年的假期之前会有比较长的一段工作时间，一方面职场人会为即将来临的长假兴奋不已；一方面又会对工作产生高度厌倦和心不在焉。
据分析，产生这一现象与平时的工作压力有关。节日长假可以带来短暂的放松缓冲，所以上班族们往往由于过多的期待而表现出高度兴奋。此外，有部分“上班族”不能适应清闲的生活，一旦停下来无事可做，或者过几天没有条理的“混乱”生活，反而会出现抑郁、失落、焦躁不安的不良情绪。
记者：吴迪迪