- 分析领导干部的心理压力
- 据报道，黄山市委党校对所属三区四县100多位干部进行心理健康问题调研，发现干部队伍普遍存在较大的“心理压力”，存在一定程度的“心理不平衡”和“心理疲劳”，存在一定的“浮躁”和“压抑”心理，“焦虑”和“忧郁”情绪。 当前，领导干部的压
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- 分裂样人格障碍
- 分裂样人格障碍是日常生活中和医学心理咨询门诊中比较常见的人格障碍。据上海市青少年健康调查资料显示，其中分裂样人格障碍占人格障碍总数的29％左右，接近l／3。l 975年著名的精神病学家罗逊特指
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- 放“情绪假”，看上去很美？
- 身体不舒服导致心情烦躁、家中有事带来焦虑情绪……当老师在上课前有这样那样的情绪问题时，可以放半天假，由学校的领导为其代课。沈阳一小学在教师中推行的“情绪假”制度，受到了老师们的欢迎。然而，有人对此持不同看法。 放“情绪假”，究竟是
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- 放松心境的八种休闲方式
- 1、冥想 印度瑜伽功经常运用冥想使人达到一种超越自我的精神境界，也是一种很好的放松方法。只需5分钟的时间，就可暂时忘记工作，让自己进入到一种
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- 放松心情补充维他命精神缓解
- 年底到了，粉领族的年终工作报告，学生的期中考试，再加上天气愈来愈冷，导致人们情绪不佳，营养师说，放松心情与饮食内容与方法息息相关，维他命的补充非常重要，对于精神的安定有其功效，另外全谷类的食物
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- 放轻松,使社交不再痛苦
- 有的人觉得和别人交往有什么难的？但有的人却认为和别人讲话是最痛苦的事，怕这个，怕那个，越怕就越逃避交往，结果就越不会交往，形成了恶性循环。总觉得自己没话说，眼睛没处放，想象自己的样子一
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- 夫妻职业类型最佳配对
- 传统观念认为：女性的一生最大成就是：推动丈夫或着孩子的事业发展。依传统角色对女人的定义是：一生只要嫁个丈夫尽其相夫教子的本份并发挥其帮夫运的本势，让家业和丈夫事
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- 奉承老板职场必备策略
- 希望在年度评估之前为自己建立一个良好的工作印象？试图弥补一个过失？希望获得三个月的假期？ &nb
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- 飞镖：办公室病的克星
- 飞镖是现代办公室病的克星，更是“懒人们”的最佳锻炼方式。其好处如下： 飞镖运动是一种全
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- 非正式组织对正式组织的作用
- 群体机构中的个人，除了隶属于正式的组织体系（如身为办公室职员或生产车间工人）之外，还可能成为某些自发性团体中的一员，如加入书法笔会或成为太极拳爱好者。这
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- 非正式沟通方式
- 非正式沟通是非正式组织的副产品，它一方面满足了员工的需求，另一方面也补充了正式沟通系统的不足。非正式沟通带有一种随意性与灵活性，并没有一个固定的模式或方法，只有靠管理者在处理日常人际关系时灵活
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- 防患员工伤心跳槽
- 除了跳槽者本身的原因外，做为企业，在重视这些现象的同时也要认真思考。其实，对于一个企业而言，员工应该是企业的第一顾客。企业正是为员工提供发展的舞台，也为员工个人
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- 防感冒，贵在坚持好习惯
- 读者孙屹：我前几天得了感冒，一直没有好，现在女儿也开始打喷嚏了，有可能被传染。想咨询一下家庭和个人该如何预防感冒和防止传染的问题。 记者：据专家介绍，冬季昼夜温差、室内外温差较大，人体体温调节功能不能与之相适应，很容易患上感冒，流行
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- 防不胜防就这样把上司得罪！
- 那时我在一家台湾电子公司业务部工作，顶头上司业务经理、经理的顶头上司董事，都是台
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- 防止加班到死的十个方法
- 员工大半不喜欢加班，但可能不得不加班。老板往往喜欢员工加班，但是也不希望员工加班到死。要真是加班到死，那还是很恐怖的说。其实我自己做公司也是加班了若干年的，研究咨询这个行业的加班也是尤其多的。这里我提出加班不会到死的10个方法，请各位将大玉儿多多奉献。 &nbs
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- 防止心理疾病三要诀
- 心理疾病包含3个不同阶段：心理不适、心理障碍、心理疾病。一般说来，心理不适可以通过自我调节、亲友开导来解决；较严重的心理障碍和心理疾病则需要通过医生进行心理治疗。 &nb
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- 访销“谈话”有技巧
- 语言乃思想之衣裳。要想了解一个人的素质高低，只要通过他的谈吐就可以看出来。谈话在人际交往中有很大的作用，尤其是在初次会面时，优雅的谈吐比华丽的外表更能给人留下深刻的印象。我们的访销工作就是一
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- 而立之年的男性职场困惑最多
- 据职业咨询机构对一些咨询案例进行的分析，30—35岁这一年龄阶段的男性职业困惑最多。
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- 都市白领综合症你有吗
- 随着生活方式的不断改变以及工作节奏的加快，四种新的疾病综合征正侵袭现代都市白领。在中国公共卫生发展论坛上，中国疾病预防控制中心的专家提醒，应引起足够的重视。 光源综合征
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- 都市白领存有六大心病年龄恐慌且心理疲劳
- 近年来，随着社会的发展和竞争的不断加剧，都市人需要面对各方面的压力。特别是中青年白领，常常是职位越高，精神压力就越大。快节奏、高强度的紧张生活已经使部分青壮年出现隐性更年期的症状，并产生各种各
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- 都市白领不要过分追求名利
- 本期心灵主持：城市心灵空间心理咨询师王向阳 工作、家庭和人际关系把他压得喘不过气来。这是很多现代都市高级白领都存在的问题。张雨是家庭的经济支柱，为了追求更高的生活品质，让家人生活得更好，他只能不断进步。工作上竞争越来越激烈，工资直接
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- 都市白领职场危机四伏龙虎斗激发双方潜质
- 图：“关公战无极”其实一点儿都不荒诞，在你的职业生涯中，总会遇到势均力敌的对手。 &
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- 都市白领拿到了高薪你就会快乐吗？
- 我是一名标准的白领，每天出入高级写字楼，穿时尚的衣服，化时尚的妆，拿着相当不菲的薪水。在别人眼里，我是一个幸运儿，我有快乐的理由。但实际上，做这份高薪工
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- 都市白领怎样释放心理压力
- 都市白领怎样释放心理压力 ――心理咨询师为你支招 ■记者李安定
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- 都市白领没空谈恋爱
- 叶城是北京一家著名电脑公司的部门经理，收入不菲，可他自己并不觉得快乐。毕业之后先从普通职员干起，对于it业的人来说，加班加点是很正常的事情；然后是读mba，到美国留学3年；回来后升职，应酬却接
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- 都市白领六大心病的对策（二）
- 很显然，工作压力对我们有很大的不良影响。我们能否消除现代工作生活所带来的压力？不——因为这不是一件绝对的坏事，所以我们不能消除。在生活中我们需要一定的压力。压力可以刺激我们采取一些行动，挑战我
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- 都市白领六大心病的对策（一）
- 都市白领工作压力大 都市白领，面对的不仅是21世纪的不安定、不可测的多变经营环境，同时
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- 都市蛰居族因何消极避世
- 《竞报》有消息称，截至去年5月底，北京市失业率10年来首次超过1.5%，达到1.67%，登记失业人数在8万人左右。如此庞大的失业队伍中，逐渐衍生出一种另类的生活
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- 都市生活噩梦：孤独综合症
- “孤独症”一词随着城市生活的发展，变得越来越为人熟悉，但是对孤独症的认识，人们可能还存在误区。真正的孤独症，也称为自闭症，在我国已被医学和教育界确认为一种精神残疾，是先天就具有的疾病。而通常我们所说的“老年孤独症”、“白领孤独症”，其实和自闭症是完全不同的两个概念，它们所指的都是因孤独而产生的心理综合症。 &nbs
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- 都市人面临心理危机求助热线一年接8000个电话
- 海啸幸存者心理危机严重一听到水声 就睡不着觉 “回国后，我一听见水声，就像看到海浪扑来，彻夜难眠。”半年前一场印尼海啸，让不少幸存者长期受困于心理阴影；一条心理危机热线，每天接到
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